PHARMALAB CLINICA E CONSULTPHARMA: CONTROLE DE PESO TAMBÉM É SAÚDE
Psyllium é bom para emagrecer? Entenda os efeitos da fibra no organismo
Fonte de fibras, a sementinha está mais popular por seus efeitos em prol da saciedade; confira os benefícios e os riscos atrelados ao consumo indiscriminado
Por Regina Célia Pereira, da Agência Einstein
Embora seja utilizado há séculos por sua ação em prol do intestino, o psyllium tem aparecido em uma avalanche de posts nas redes sociais pelos apregoados efeitos “emagrecedores”. Tal atuação, inclusive, tem sido equiparada com a de medicamentos modernos que promovem a perda de peso – aqueles que contêm moléculas como a semaglutida e são aplicados por meio de uma caneta.
